SLAM BALL PELOTA AZOTE 8 KG ( 3.6 KG) CROSSFIT GYM

SLAM BALL AZOTE DE 8 KG. 

USO RUDO ESPECIAL PARA ENTRENAMIENTO FUNCIONAL Y CROSSFIT.

Superficie con textura antideslizante de goma ultra-resistente, uso rudo, absorbe el impacto.

Es utilizada para azotarla contra el suelo, su composición y diseño hacen que la pelota no sufra ningún daño contra el impacto.
El slamball o lanzamiento de balón al suelo, es un movimiento de tipo pliométrico, por lo tanto, involucra movimientos rápidos pero controlados que permitirán desarrollar la potencia y requerirán de gran coordinación del cuerpo.
Entre los principales músculos trabajados encontramos glúteos, cuadriceps, isquiotibiales, hombros y de forma secundaria, abdominales y demás músculos de zona media del cuerpo que se contraen para conservar una correcta postura durante el movimiento.