Detalle del Producto

¿Comes demasiado o demasiado poco? ¿Estás en lucha contra tu imagen? ¿Crees que cuando adelgaces tu vida cambiará, que tus problemas desaparecerán? Ha llegado el momento de poner fin a esa batalla. Haciendo dieta no perderás esos kilos que te sobran, ya sean cinco, diez o treinta. La solución afirma Geneen Roth, está ante ti, a diario. En tu plato. Y en tu cuerpo. Para la autora, experta en trastornos alimentarios, comemos como vivimos: nuestra relación con la comida es el reflejo exacto de convicciones muy arraigadas sobre nosotros mismos. Todo lo que pensamos sobre el amor, el miedo y la transformación se expresa en cómo, cuándo y qué comemos. Por eso, la próxima vez que te sientes a comer, detente. No dejes de comer, sólo párate a observar lo que sucede en tu interior. En tu forma de comer reside la sabiduría, el camino hacia una figura más esbelta, sí, pero sobre todo hacia una relación enteramente nueva contigo misma.

Características

SKU MU976BK0W8QYALMX
Modelo 9788479537807
Peso (kg) 1
Garantía del producto 5 Días de Garantía con Linio - Sólo por defectos de impresión
Condición del producto Nuevo
Detalle condición física del producto new
Tipo de pasta Tapa Blanda
Número de edición
Autor GENEEN ROTH
ISBN 9788479537807
Número de paginas 189
Editorial EDICIONES URANO

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